Тренинг Уверенного поведения

  • 22
  • 15
  •  
  •  
  • 7
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    44
    Поделились

Чаще всего неуверенное поведение проявляется в боязни отказать, страхе быть высмеянными или отверженными группой. Такое неуверенное поведение часто ведет к неблагоприятным последствиям. Так же, особенностью неуверенного поведения является нестабильность самооценки, зависимость ее от мнения окружающих. Неуверенные в себе люди наиболее часто попадают под влияние со стороны окружающих. Данный тренинг разрабатывался в связи с перечисленными особенностями.

Цель: развить уверенное поведение в профессиональной и личностной сферах.

Задачи:

  1. Овладение навыками противостояния групповому давлению.
  2. Преодоление страхов, корректировка эмоциональной сферы.
  3. Анализ восприятия себя и мира, преодоление барьеров.
  4. Разграничение агрессивного и уверенного поведения, с отработкой приемов и средств, позволяющих развить последнее.

Метод проведения тренинга:

Тренинг проводится в режиме интенсивного взаимодействия ведущего и участников. В программе используются: кейсы, моделирование ситуаций, ролевые игры и многое другое.

Содержательные модули:

  1. Понятие об уверенном поведении, его признаки.
  2. Знакомство с тремя неотъемлемыми правами личности.
  3. Работа с барьерами.
  4. Работа с эмоциями.

Формат работы: с 12.00 до 17.00 с перерывом, курс по данной программе составляет 2 занятия.

Мероприятие в ВК

Количество участников: 8-10 человек. Количество мест ограничено.

Ведущие:

Запись по телефонам:

8 902-414-26-25, 8-952-791-28-83; 8-911-488-39-07.