Тренинг «Букет сложностей моего сознания»

  •  
  • 5
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    5
    Поделились

Цели и задачи программы:

Тренинг нацелен на развитие у участников уверенности, понимания своих сильных и слабых сторон, освобождения от внутриличностных барьеров и комплексов, мешающих наиболее полному выражению самого себя в разнообразных ситуациях взаимодействия с другими людьми.

В двух словах, смысл тренинга в том, чтобы дать участникам навык и опыт самостоятельного и автономного разбора своих психологических сложностей.

 

Вам будет полезен этот тренинг, если Вы испытываете:

  • усталость, постоянное напряжение, опустошенность, жалость к себе и неуверенность;
  • ощущение загнанности, ловушки карьеры или брака;
  • чувство, что жизнь несправедлива и жестока;
  • недовольство собой, личной или профессиональной жизнью;
  • потерю интерес ко многим, ранее значимым, сторонам жизни;
  • страх при принятии решения.

 

 

Что вы возьмете с собой после тренинга:

  • Откроете свое поле сознания, объединив его «ресурсы».
  • Проанализировать свои отношения с другими людьми.
  • Научитесь использовать собственные ресурсы: определите свои стороны, которые не осознавались.
  • Почувствуете уверенность в самом себе и наладите взаимоотношения с самооценкой (это важно, иметь гармоничную самооценку).
  • Уделите внимание способу выражения своих чувств, а также постановке собственных целей и выбору жизненных приоритетов.
  • Проведете анализ восприятия себя в преодолении барьеров.
  • Увидите, как находить выход в сложных ситуациях и не теряться.
  • Получите легкость и радость от общения на тренинге, работа будет интенсивной. И это умение получать удовольствие от общения вы возьмете тоже с собой!

 

Вы также сможете:

  • прояснить непонятные моменты;
  • в случае необходимости, скорректировать возникшие сложности.

 

Тренинг проводится в режиме интенсивного взаимодействия ведущих и участников.

Некоторые методы обучения в тренинге:

  • Коррекционная работа.
  • Когнитивно-поведенческие техники.
  • Моделирование ситуаций через ролевую игру.
  • Групповые дискуссии.
  • Поддержка оригинальных идей со стороны участников.

 

Формат работы: 2 раза в неделю по 3 часа, курс по данной программе составляет 3 занятия.

Количество мест ограничено.

Мероприятие в ВК

Ведущие:

Бронирование места на тренинге — обязательно!

Занятия проводятся вечером с 18.00 до 21.00 в дни, которые определяются заранее.

Запись по телефонам: 8-952-791-28-83; 8-911-488-39-07.

Записывайтесь и приходите!