История, которую я сейчас пишу, где-то автобиографическая, а где-то собирательная. Не буду придумывать имя героини моего повествования, назову её Люся.
» Жила — была девочка Люся в городе «К». С детства имела предрасположенность к полноте, отчего часто страдала. И из-за свой, не по-детски большой размер одежды и из-за обзывательств в школе. Терпела, злилась, мучилась, но быть такой «как все» у неё ни как не получалось.
И вопрос мамы: « Люся, когда перестанешь много есть? Займись уже собой!» были либо не услышаны, либо проигнорированы, либо не понимался смысл «Займись собой».
Но, Люся наша, девочка была хоть и толстая, но не глупая. Успешно закончила школу, поступила в университет. И влюбилась! Страстно, самозабвенно, как и положено в молодые годы. И лишние её килограммы начали «таять», как прошлогодний снег. Да и вообще, молодость — это всегда интересно, весело и задорно. Уж слишком худенькой наша героиня не стала, но стройной и подтянутой была.
Даже выйдя замуж и родив ребёнка, жизнь её всё равно «била полным ключом», с радостными и с не очень, событиями.
Был и набор веса, но и быстрое похудение. Расслабилась-поправилась, взяла себя в руки- сбросила килограммы.
Приучив своё тело жить как «гармошка на празднике», Люся всегда надеялась, что после очередных « Плюс 10 килограммов» займётся собой и легко справится со своей полнотой.
Но, почему-то, с каждым годом вес Люси будто цементировался, жировые складки росли и уже ни так легко, как в молодости, можно было скинуть лишние килограммы.
«Надо что-то делать! — говорила себе наша героиня. Пойду-ка я на программу Борменталь или начну пить Гербалайф!»
И начались хождения Люси по программам, массажам, иглоукалываниям, фитнес-залам. Были выпиты галлоны различных Слимов и Турбов, съедены красивые капсулы БАДов горстями. Плюс перепробованы все модные диеты от Долиной до Кремлёвской. Потрачена куча денег и времени, а килограммы возвращались с довесами и перевесами!
Устала наша героиня бегать по « Круговороту жира в жизни женщины»
Сидит Люся и рассуждает : « Меня муж и такую любит. Мне что, саму себя обнимать? Да и вообще, пока толстый сохнет, худой давно сдохнет!!! Главное- погода в доме!»
Мысли — то читают такую мантру Люси, а Душа её понимает, что это всё сплошной самообман.
И обманывает себя Люся, когда якобы для своих домашних тортик покупает или пельмешки только мужу варит. Ведь знает, что и пельмешки, и тортик, и картошку жаренную будет есть тоже за-компанию со всеми. Или после всех! Или доедать за всеми.
Вот наша героиня ест всю эту «запрещёнку», ест и плачет. Ведь понимает, что вредно, что уже на весы вставать страшно, что опять будет удалять фотографии, где она « ну очень толстая». Плачет, а всё равно ест.
«Господи, изобрети уже такую таблетку, чтобы я ела и постройнела!!!» — взывает к небесам наша Люся. Но, небеса молчат. Волшебной таблетки нет, Люся страдает дальше, ест, толстеет и снова ест.»
Вот такая история одной толстой тётки.
Боль, проблема, страдания через которые прошла наша героиня знакомы многим женщинам, к сожалению. И не закончатся они до тех пор, пока не придёт осознание, что дело не в том « сколько съела Люся», а чем в её жизни является еда. Ведь часто функция еды не имеет ничего общего с источником биологической поддержки физиологических функций организма. Еда для нашей героини — некий бытовой антидепрессант. Своеобразная доминанта, помогающая переключить внимание Люси с тех самых не проработанных эмоций, чувств, состояний, которые «вжились» в её сознание в том самом детстве, когда «терпела, злилась, мучилась», пытаясь «быть, как все». Страдала, стыдилась, боялась.
Но в этой истории (по классике жанра) счастливое продолжение.
« И как только Люся всё таки осознала в чём «корень» проблемы, легко и свободно перенастроила свои тягостные состояния, перестала реагировать болезненно на свою злость, страх, стыд, чувство вины перед собой, вес у нашей героини стал уходить автоматически. И снова, как в молодости «освободилось место» на хорошее настроение, позитивный взгляд на жизнь и абсолютное равнодушие к еде!
А главное, Люся поняла, что значит «займись собой!». Заняться своим телом, которое с благодарностью избавляется от «вцементированного эмоционального жира!». Наша героина достойно с комфортом, без диет, пищевых добавок, срывов, запретов и беговой дорожки вышла из «круговорота» и теряет свои килограммы. Потому, что пошла Люся теперь не к диетологу, не к фитнес-тренеру, не к массажисту или иглоуколисту, а к психологу. К специалисту, которому не всё равно, что у Люси на Душе. К тому профессионалу, который сам прошёл путь психической трансформации, к тому мастеру, который умеет «настраивать» нейронные связи на «волну стройности».
Если и Вам знакомы проблемы нашей героини, то начните стройность с головы при чуткой поддержке профессионала. Пока у Вас не появиться настроение, т.е. настрой на стройность, ни какие чудо-диеты и супер-тренажеры не помогут.
Моя Люся знает!!!»
Для тех, кому интересна индивидуальная работа в вопросе снижения веса, определение психологических причин лишних килограмм и главное, получение ответа, как научиться договариваться со своим аппетитом,записывайтесь на консультацию. Мне есть чем с Вами поделиться ( знания психосоматики лишнего веса, энергокоррекция и свой личный опыт).
Помогая себе, я с удовольствием помогу и Вам.
С любовью и заботой, Людмила Драченина
