Специальное упражнение для мучеников умственного труда. Тренируем ...

Когда продолжительность отдыха после умственного утомления недоста­точна для полного восстановления работоспособности человека и функцио­нального состояния его организма возникает переутомление. С целью профилактики умственного переутомления хочется предложить упражнение, которое называется «Пульсация». Читать далее ..

Зачем мне психолог? ...

В нашем обществе только-только начинает набирать популярность психологическая помощь. В основном мы имеем смутные представления о том, зачем же нужна помощь специалиста-психолога. И что это вообще за такой загадочный человек Читать далее ..