О временной перспективе Филиппа Зимбардо мною написано в предыдущей статье. Здесь мне хотелось бы отразить точку зрения автора об ориентации на настоящее.
Когда жизнь только начинается, мы все гедонисты – у груди или у бутылочки и в этом моменте мы выживаем. Играем мы в детстве исключительно ради удовольствия, любая игра это жизнь в настоящий момент, ориентация на настоящее.
Представим ребенка, который стоит над рекой, друзья кричат: «Прыгай!» и ребенок, прыгая, не задумывается о том, что в реке могут быть подводные камни. Часто дети так и получают травмы, они не думают о будущем.
Плюс ориентации на настоящее, в том, что у такого человека много друзей, он получат много радости от общения здесь и сейчас.
Люди ориентированные на настоящее любят играть в видеоигры, это помогает им развивать мышление и внимание. Так же они любят играть в казино. В казино нет часов, нет окон, чтобы нельзя было определить даже время суток. Играя в казино, люди ориентированы на настоящее, так как ни для кого не секрет, что в конечном итоге выигрывает казино. Люди, ориентированные на будущее, не играют в казино. Люди, ориентированные на настоящее, очень импульсивны, им трудно справится со стрессом, в ситуации гнева они могут вытащить пистолет.
Любая зависимость это болезнь избыточной ориентации на настоящее, будь это зависимость от еды, от секса, от наркотиков, от чего угодно – это удовольствие, которое он получает сию минуту, по этому человек не останавливается, он хочет получать наслаждение постоянно. Если бы он думал о будущем, он бы не терял все – деньги, положение в обществе, не деградировал бы.
Если мы работаем с человеком зависимым, мы должны понимать, что для него это наслаждение – хорошо.
Если мы будем говорить, что это плохо, он просто нам не поверит, ведь ему было хорошо. Надо строить работу, показывая ему отдаленную перспективу, что в будущем ему неминуемо станет плохо. От ориентации на настоящее нам необходимо привести его к ориентации на будущее.
Итак, плюсы ориентации на настоящее в умении получать удовольствие, наслаждаться, наличии большого круга друзей, а минусы в склонности к зависимостям и не умении планировать.
